Marche et tandem

Marche :

Les inscriptions se font au plus tard le vendredi de la semaine précédant la sortie en utilisant bien l’adresse marchetandem.avh@gmail.com

Bien préciser si marche ou tandem, si pilote ou déficient visuel, si voiture et dans ce cas le nombre de places disponibles.

Rendez-vous : 8 h 45 devant l’AVH. Pour ceux qui viennent en Optibus, ne pas oublier de le signaler à l’inscription et de le retenir pour 17 h 15.

Petit rappel : 3 € de participation.

Pour les désistements de dernière minute appeler le 06.78.25.19.68 (tél AVH) ou le 06.98.53.81.80 (Michelle).

 

Parcours tandem de l'automne

Voici les prévisions et nouveautés pour la pratique du tandem à l'AVH.

Merci d'en prendre connaissance pour une bonne satisfaction des bénéficiaires et bénévoles cyclistes en duo...

Pour mieux prendre en compte les souhaits de chacun, nous proposons cette saison deux formules de pédalage en duo :

- la formule balade sur un trajet court, en deux heures environ, Parc de la Tête d'Or et quais du Rhône, en surface plane, vitesse réduite, et apprentissage des bons gestes de pédalage...

- la formule rando sur un parcours allongé, en trois ou quatre heures environ, au parc de Miribel, sur la Via Rhôna, ou à Villars-les-Dombes, en recherche de pédalage amélioré...

Nous conservons l'après-midi du jeudi pour cette pratique du tandem, d'une semaine à l'autre pour suivre les deux formules en alternance.

Calendrier prévisionnel pour les mois prochains :

- jeudi après-midi 17 novembre en formule rando

Rendez-vous de départ chaque fois devant l'AVH à 13h30, avec casque, gel, et vêtements appropriés.

Cette année, nous solliciterons une participation individuelle de 5€ pour l'entretien des tandems en une seule fois pour toute la période d'automne, quel que soit le nombre des sorties choisies.

Inscriptions préalables, au moins le lundi avant chaque jeudi sur adresse messagerie : tandem.avh.lyon@gmail.com ou par SMS au numéro 06.83.09.66.90

Merci de bien réserver vos dates en avance, pour une meilleure gestion des équipes avec les pilotes disponibles.

Prévision complémentaire: Dimanche 16 octobre 2022 - journée - covoiturage - AVH - 8h30

Sortie tandem - Villars-les-Dombes - avec pique-nique et crêpes à Chatillon-sur-Chalaronne

Seules les sorties avec deux équipages de tandems minimum seront maintenues, pour garantir la convivialité et la sécurité.

Après inscription, vous aurez confirmation un ou deux jours avant chaque sortie, selon les places disponibles et selon la météo