cours de gymnastique

Le mardi de 9h30 à 10h30 à l'evh dès septembre.

Ouvert à tous, bénévoles bienvenus ! 

« Bonjour, 

Je m’appelle Khaoula j’ai 26 ans, je suis diplômée d’un bpjeps activité de la forme cours collectifs et musculation haltérophilie. J’exerce ce métier passionnant depuis 3 ans. Passionnée par le sport et par le bien-être physique et mental, j’ai décidé d’accompagner et d’aider les personnes à se sentir aussi bien dans leur peau que dans leur tête. 

J’adore les différents aspects que ce métier me permet d’aborder, donner des cours collectifs et transmettre ma passion à plusieurs personnes en même temps, coacher et découvrir chaque personne individuellement et transmettre mon savoir-faire et ma connaissance acquise au cours de mes études et diverses expériences ! 

Dès septembre, j'aurai le plaisir d’enseigner des cours de méthode douce et de renforcement musculaire dans votre association. Les cours seront adaptés et accessibles à tout le monde, avec ou sans matériel. 

Lors de mes cours, vous aurez l'occasion de découvrir des mouvements qui vous permettent d'améliorer votre posture, votre mobilité, votre endurance ainsi que plein d'autres bienfaits ! 

Bien entendu, l'objectif est avant tout de passer un moment convivial dans l’écoute et le partage tout en améliorant sa condition physique ! 

De plus, cela permettra aussi à des personnes de découvrir le fitness pour ceux qui ne le connaissent pas ou peu. 

J’espère vous retrouver nombreux dès la rentrée en septembre, j’ai hâte de faire votre connaissance à tous ! 

En attendant, je vous souhaite un bel été ! 

Khaoula »

Infos pratiques :  

Le mardi de 9 h 30 à 10 h 30 à l’EVH 

Engagement à l’année payable en une fois ou au début de chaque période. 

35 cours à 10 € par séance payable à l’inscription 350 € ou en 5 fois (70 € le 12 sept, 70 € le 7 novembre, 60 € le 9 janvier, 70 € le 5 mars et 80 € le 30 avril.) 

5 périodes : 

7 cours du 12 septembre au 24 octobre 

7 cours du 7 novembre au 19 décembre 

6 cours du 9 janvier au 13 février 

7 cours du 5 mars au 16 avril 

8 cours du 30 avril au 18 juin 

Inscription dès à présent auprès de Caroline au 04.78.52.42.90 ou comite.lyon@avh.asso.fr